膝蓋既是一個(gè)在運(yùn)動(dòng)中極其重要的部位，同時(shí)又是一個(gè)比較脆弱容易受傷的部位，還是一個(gè)受傷時(shí)極其疼痛且恢復(fù)較慢、甚至個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)下雨陰天就隱隱作痛的情況。鑒于膝蓋部是戶外活動(dòng)最重要的部位之一，又是常常受到傷害的部位，因此向大家推薦使用護(hù)膝，那么在使用之前，我們先了解一下護(hù)膝有哪些作用。